| elllizaveta1931 | Дата: Четверг, 27.11.2014, 20:35 | Сообщение # 1 |
|
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 20
Статус: Offline
| Я начала заниматься йогой с прошлого года. Прошла сезонный курс с квалифицированным преподавателем, а затем до сегодняшнего дня продолжаю заниматься сама дома или на природе, если удается. Естественно, не каждый день и не так систематично, как это было с инструктором. Много интересной информации нахожу вот тут https://www.facebook.com/pages/SURYA-Namaskar/710931768973387. Тем, кто еще не занимается йогой – советую наконец начать!
|
| |
| |
